ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

             ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ

            Ηράκλειο 25-02-2019 

Το Δημοτικό Ιατρείο - 4^η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ) Ηρακλείου, με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου,  διοργανώνει στο χώρο του (Υακίνθου 9, Τάλως)  ενημερωτική συζήτηση με θέμα: «Προαγωγή της Υγείας & Τεχνικές Διαχείρισης του stress».

Η συζήτηση θα γίνει την Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 2019 από τις 14.30 έως τις 16.30 και είναι ανοιχτή στο κοινό. Θα μιλήσει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Μπετεινάκη και θα παρουσιαστούν κάποιες τεχνικές όπως: διαφραγματική αναπνοή, νευρομυϊκή χαλάρωση, καθοδηγούμενος οραματισμός, μουσικοθεραπεία, σωματική θεραπεία επικεντρωμένη στο συναίσθημα, σύντομη γνωσιακή αναδόμηση.